Día 20. 100 días felices

 

Ayer no fue un día feliz…

¡Que siiiiii!

Ayer fue otro día, feliz, ¡claro que sí!

Porque así lo decidí, porque saqué lo mejor del día, porque estoy comprometida a que lo sea. Porque he decidido surfear el contraste y disfrutarlo de la misma forma que disfruto de montarme en una montaña rusa!

Seguí en mi operación “casa nueva”, tirando y donando más cosas. Es liberador quedarte sólo con lo mínimo, porque, al fin y al cabo, todo lo que tienes de más, al final no lo disfrutas. ¡Al menos eso es lo que me pasa a mi!

En el trabajo, vino Daniela a visitarnos y nos trajo su energía desbordante. Es que Daniela es Todo Amor <3 (Y te cuento un secreto… ya estamos planeando la venida de Patrick Ziegler en 2018, sí!)

Luego nuestro delicioso viernes de premio, que se va superando a sí mismo cada día. Malena trajo unos deliciosos nachos con Paulaner, mi cerveza favorita. Acabamos llenas y contentas 😉 Y justo al final, se acercó Soly, una alumna y nos trajo su alegría también.

Ya era hora de irse a casa, pero decidí quedarme a la meditación Deeksha de Johana. ¡Y cómo me alegré de haber asistido! Qué agradable se sintió, que relajada me quedé… ¡deliciosa!

Así que… sí, fue un día feliz 🙂

¿Y el tuyo?

Cuéntame cómo te fue, porque me encanta vivir con tus ojos esas experiencias que te hacen feliz de tu día.

Un abrazo y feliz día!

Alicia

PD: Me pregunto qué efecto tendrá este ejercicio a largo plazo…

PD: Si mi vida es feliz ya, no quiero ni imaginarme en otros 80 días!

 

About the autor:

7 Comentarios

  1. Esther 26 noviembre, 2017 en 11:22 - Responder

    Hola Alicia 🙂

    El viernes (día 14) es el día de los talleres en la escuela y salieron muy bien.Mejor incluso,pues hemos ido puliendo cosillas o añadiendo para enriquecerderlos más.Los enanos se lo pasaron pipa 🙂
    Además mi compi y yo avanzamos en la organización de unas actividades muy chulas para el mes de diciembre.¡Está yendo todo rodado!

    Por la tarde vinieron a verme mis tíos con los gemelos,que llevaba mucho sin verles, y mi madre a casa.Nos estuvimos poniendo al día y fuimos a cenar fuera.Fue un ratito muy agradable 🙂

    Antes de dormir un ratito de lectura y el día terminó muy tranquilo 🙂

    Pd:la paulaner también es mi cerveza preferida ??
    Pd:Alicia en algunoa post hablas de tu rutina de alineación.¿Haces algún curso o taller donde enseñar sobre esto? Me interesa 😉

    • Alicia 26 noviembre, 2017 en 11:25 - Responder

      Hola preciosa!!!
      Qué bien te lo tienes que pasar con los peques 😉
      Mi rutina de alineamiento es cada día distinta, dependiendo de lo que necesito. Enseño todas las herramientas en la escuela de Felicidad, y en el último mes aprendemos a crear una rutina para nosotros, porque cada uno somos distintos.
      De todas formas, me has dado una gran idea para un taller, con las rutinas ideales para las mañanas… ¡próximamente en sus pantallas!
      Feliz día, preciosa!

  2. Esther 27 noviembre, 2017 en 08:18 - Responder

    ¡Qué bien! Pues estoy atenta 🙂
    ¡Buen día!

  3. Ana 2 diciembre, 2017 en 09:05 - Responder

    Suena bien lo del alineamiento ?

    • Alicia 2 diciembre, 2017 en 16:31 - Responder

      El alineamiento es la madre del cordero 😉

  4. Carolina a 17 diciembre, 2017 en 11:05 - Responder

    Día 20
    Ayer fue un día súper feliz..
    Paula y yo nos fuimos a comer fuera a celebrar que había terminado los exámenes.
    Fui muy muy feliz. Hablamos de muchas cosas. Me hace feliz que sea una adolescente tan graciosa. Incluso cuando me dice la típica frase…mamá que pesada! Soy feliz.
    Por la noche fui feliz en la cena con mis amigos. Me hace feliz tener amigos. Tener su confianza. Me hace feliz reírme con ellos y sentir su alegría.
    Un beso dominguero a todos !

    • Alicia 19 diciembre, 2017 en 09:53 - Responder

      Eres una ninja de la felicidad!!!

Deje su comentario

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies