QUÉ ES GESTIÓN EMOCIONAL


 

Aprende en este taller a identificar las emociones que están sintiendo, a diferenciar las primarias de las secundarias y a saber cómo tú puedes gestionarlas. Las emociones no son nuestras enemigas, simplemente nos enseñan a mejorar y crecer siempre y cuando sepamos escucharlas. ¿Quieres escucharte y sentirte? No se puede trabajar algo que no se identifica primeramente.

 

PROFESOR: MAY ROS


 

May Ros

May Ros ver currículum aquí

 

 

CONSIDERACIONES IMPORTANTES


 

  • Es necesario traer ropa cómoda y calcetines gruesos (la actividad se realiza sin zapatos).
  • Se ruega estar presentes en el centro 15 minutos antes del inicio del taller.
  • En el comienzo de la sesión se darán las consignas previas y se repartirá el material previsto para la sesión.
  • Se realizará una hora de descanso para comer. Para comer solemos comer todos juntos, así que es importante traer comida para compartir tipo picnic.

LUGAR DE REALIZACIÓN DE LA ACTIVIDAD


 

inscribirse
Avenida del Doctor Federico Rubio y Galí, 6, 28039, Madrid (Entre Cuatro Caminos y Guzmán el Bueno) – ver mapa
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Líneas: 44, 45, 127, N21, F, C1, C2
inscribirse
Zona verde, pero dos calles más abajo hay zona blanca para aparcar – ver cómo aparcar
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Líneas 6 y 7 – Parada Guzmán el Bueno – (550 metros – 7 minutos andando)
Líneas 1, 2 y 6 – Parada Cuatro Caminos – (550 metros – 7 minutos andando)
inscribirse
Abierto de lunes a viernes de 16:00 a 20:00 horas
Teléfonos: 91 327 53 46 – Móvil: 692 62 93 83

 

PRECIO DE LA ACTIVIDAD Y RESERVA


 

El precio total de la actividad es de 40.

La actividad se tiene que reservar realizando un igreso de 20 € que se descontarán el día del curso. Para incribirte y reservar, elige una de las fechas previstas para esta actividad y sigue los pasos que te indique el sistema.

Puedes consultar aqui nuestras formas de pago

 

PRÓXIMAS FECHAS Y HORARIOS DISPONIBLES PARA ESTA ACTIVIDAD


¿QUIÉN LO AVALA?

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Todos nuestros cursos están avalados por la Asociación Española para el Bienestar, entidad sin ánimo de lucro cuya finalidad es investigar, diseñar y divulgar herramientas para el Bienestar como vía para ser feliz para personas y organizaciones de habla hispana.

¿CUÁNDO PUEDO IR?

Todavía no tenemos fecha programada para este taller, si te interesa, escríbenos a info@vidaes.es y programaremos uno.

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