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Sabes cómo usar tu cuerpo para cambiar un estado emocional? Aquí te cuento cómo!

septiembre 17th, 2018|0 Comments

Hola, ¡Buenos días! ¿Qué tal? Yo muy bien, después de un domingo de descanso... Esta semana quiero escribir acerca de la importancia de la corporalidad. Sabías que para crear impacto en tus comunicaciones el 55%

¡Muy buenas noticias!

septiembre 11th, 2018|0 Comments

Y la buena noticia es que... Vamos a comenzar una colaboración en el Hospital Ramón y Cajal. Sí, vamos a ofrecer la Escuela de Felicidad y Bienestar todas las semanas en el Hospital. Será todos

¿Qué hacer para gestionar adecuadamente tus emociones?

septiembre 10th, 2018|2 Comments

Hola, ¿qué tal? Feliz inicio de semana. Es indispensable recordar que para obtener resultados diferentes en tu vida, tienes que hacer cosas diferentes, generalmente queremos cambiar resultados en algunos ámbitos, sin embargo inconscientemente seguimos repitiendo

¿Conoces el poder de la Autorregulación?

septiembre 4th, 2018|3 Comments

¡Hola! ¿Qué tal? Feliz día. Hoy dándole la bienvenida oficialmente a septiembre con este post. El poder de la autorregulación. Quiero compartirte un aprendizaje que he recibido en una lectura, de uno de mis autores

Hemos vuelto renovados

agosto 30th, 2018|0 Comments

¿Qué tal tu verano? ¿Descansaste? ¿Te lo has pasado bien? Para nosotras ha sido un verano intenso de reformas y trabajo con algo de descanso, vamos... ¡un poco de todo! Hemos de decirte que Vidaes

El poder de la Meditación…

agosto 28th, 2018|0 Comments

  ¡Hola! ¿Qué tal? Feliz día. Hoy quiero compartir lo importante y significativa que puede ser la meditación en tu vida. En algún momento ésta técnica ha tenido alguna connotación religiosa, sin embargo, hoy en

El camino de una maestra…

agosto 27th, 2018|0 Comments

  Una porque no puedo hablar de todas... Una porque hay que empezar por una. Nuestra maestra apareció por Vidaes allá por el 2013 porque una alumna nuestra le había hecho unas sesiones de Reiki

¿Conoces cómo funciona tu cerebro con las emociones?

agosto 21st, 2018|0 Comments

https://youtu.be/AAWzQlOm0nY Hola! Buenos días! ¿Qué tal? Por aquí ya de vuelta recargada!!! Hoy quiero hablarte de la importancia de conocer cómo funciona el cerebro con respecto a las emociones! Es indispensable conocer el funcionamiento de

¿Cómo re-programar a tu mente de creencias limitantes?

agosto 6th, 2018|2 Comments

¡Hola! ¿Qué tal? ¡Feliz Inicio de Semana! Hoy quiero escribir acerca de la importancia de las creencias, como patrones mentales de pensamientos repetitivos. ¿Sabes qué es una creencia? Una creencia es una convicción, cuando estás

Los tres grandes que rigen tu vida…

julio 30th, 2018|0 Comments

Hola! ¿Qué tal? ¿Cómo estás? ¿Sabes quienes son los tres grandes? Esta semana quiero contarte que le he hecho caso al llamado de mi cuerpo, que me pedía a gritos salir y moverme físicamente, así

¿Qué tanto escuchas a tu cuerpo?

julio 23rd, 2018|0 Comments

  Hola, que tal? Feliz lunes!!!  Hoy sigo profundizando en la atención a las señales de mi cuerpo y en mi diálogo interno, después de una semana intensa de trabajo... trabajo divertido, fascinante, encantador, sin

¿Cómo utilizar la PNL para superar el miedo a hablar el público?

julio 16th, 2018|2 Comments

Hola! Qué tal? Alguna vez has sentido esa sensación extraña e incómoda al tener que hablar en público? Hoy quiero que sepas que es normal tener esa sensación de mariposas en el estómago, entre otras...

¿Cómo mejorar tus relaciones comunicacionales?

julio 9th, 2018|2 Comments

Hola, buenos días! Qué tal? Yo muy bien, después de un fin de semana de aprendizaje... de relaciones comunicacionales maravillosas, conmigo y con los que me rodean, así que la expansión sigue en armonía!!! Hoy

¿Sabías qué nos comunicamos desde lo que creemos que somos?

julio 2nd, 2018|3 Comments

  Hola que tal, feliz inicio de una nueva semana!!! Esta semana quiero hablar de la importancia de la comunicación en nuestra vida, de lo indispensable que es para obtener los resultados que deseamos. ¿Sabías qué

¿Quién realmente Soy?

junio 25th, 2018|6 Comments

  Hola! ¿Qué tal? Buen y caluroso día!!! ¿Cómo estás? Yo sintiéndome muy bien, alineada, conectada y sintonizada con quien Yo Soy (incluyendo los contraste, que los hay... pero son parte de la expansión) y

Lo que unas vacaciones pueden hacer por ti…

junio 20th, 2018|0 Comments

¡Cuánto tiempo! Perdona, porque hemos estado muy liados... ¿Cómo estás? Yo te estoy escribiendo desde la séptima planta de un hotel maravilloso en Helsinki que he manifestado ¡gratis! Ha salido un precioso arcoiris y he

¿Quieres saber cómo expandirte en armonía? ¡Aquí te digo cómo!

junio 18th, 2018|0 Comments

  Hola qué tal? Buenos días y feliz comienzo de semana!! Yo por aquí muy ilusionada con la entrada del verano... que bien se siente verdad... Me recuerda que mi cuerpo y mi mente quiere

¿Me ayudas?

junio 15th, 2018|2 Comments

¡Buenos días! Estoy súper ilusionada escribiendo mi segundo libro, va a ser mucho más amplio y profundo sobre estrategias que nos llevan camino a la felicidad. Quiero que sean estrategias probadas por mucha más gente,

¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo … por primera vez?

junio 11th, 2018|4 Comments

Hola, qué tal? ¿Cómo estas? Soy Johana y te estaré acompañando todas las semanas, compartiendo cada lunes herramientas de Bienestar, en este nuevo Blog. Yo estoy muy bien, después de un fin de semana intenso

100 días abundantes. Día 100

mayo 27th, 2018|4 Comments

¡Día 100! ¡Lo logramos! Ayer, como no, fue un día abundante porque: Batimos un nuevo récord histórico económico en Vidaes. Y me ha dado curiosidad saber cómo ha afectado este desafío a mi abundancia económica,

100 días abundantes. Día 99

mayo 26th, 2018|2 Comments

¡Ayer fue un día abundante! Porque fui buena y escribí sobre mi día abundante número 98, y porque volví a despertar (incluso más todavía) la sensación de abundancia que sentí el día anterior. Porque tuve

100 días abundantes. Día 98

mayo 25th, 2018|1 Comment

Ayer fue un día abundante, ¡claro que sí! Porque desayuné con mi amor después de haber realizado mis ejercicios matutinos de brillo mental (se pueden llamar así) Porque en Vidaes todo se va colocando, y

100 días abundantes. Día 97

mayo 24th, 2018|1 Comment

Ayer fue un día abundante Porque hizo un día estupendo aunque hizo fresquete. Porque terminé muchas cosas que tenía que hacer. Porque trabajé con buenas vistas: mi amor delante de mi haciendo chistes . Porque

100 días abundantes. Día 96

mayo 23rd, 2018|1 Comment

Ayer fue un día abundante porque: Mi nevera está llena de cosas ricas Tuve una intuición por la mañana de algo que no había hecho bien el día anterior. Me encanta que, lo que me

100 días abundantes. Día 93, 94 y 95

mayo 22nd, 2018|3 Comments

Dos días abundantes Uno de bricolaje y dos de visitas El primero fue un día abundante porque hicimos muchas cosas: mi primera ensaladilla rusa y pimientos caramelizados, ah! y hummus; colocamos una puerta nueva en

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