¿Quién realmente Soy?

 

Hola! ¿Qué tal? Buen y caluroso día!!! ¿Cómo estás?

Yo sintiéndome muy bien, alineada, conectada y sintonizada con quien Yo Soy (incluyendo los contraste, que los hay… pero son parte de la expansión) y ¿Quién Soy?

Hemos escuchado en muchas ocasiones este aspecto de nosotros, el Ser… y sabemos ¿qué es? ¿qué es mi ser? y ¿Quién Soy?…

El Ser es esa parte de nosotros inquebrantable, es de donde sale nuestra fuerza, es donde habita nuestra energía, esencia… Es indispensable conectar con esa parte de nosotros la cual nos sirve de guía por nuestro camino de Vida. Cuando estamos conectados a nuestra Identidad, a quien realmente Soy, el camino se disfruta más, ya que hacemos los que nos gusta, y la relación con nosotros mismos es más placentera.

¿Cómo podemos hacer para saber quién realmente Soy?

Te invito hacer un ejercicio:

Cada día, durante 30 días, escribe en alguna libreta especial para ti la siguiente frase:

Yo Soy_____________________ y seguido puedes colocar cualquier adjetivo positivo que te venga a la mente que dependa sólo de ti. Ejemplo: Yo soy energía, vida, abundancia, paz, belleza…. Y así cualquier palabra que sientes que se identifique contigo, con tu esencia, con tu Ser.

También es importante que te tomes algunos minutos de silencio, mente y cuerpo en calma, eso te permitirá entrar en sintonía contigo mismo.

Lo que pasará al cabo de 30 días, es que tendrás 30 nuevas descripciones de tu Ser. Cada día conociéndote más y así podrás estar alineado, conectado y sintonizado con quien realmente eres.

Y esta semana tenemos varias actividades para seguir caminando juntos en Bienestar:

-Miércoles 27-06-18 a las 20:00 h Meditación Energética con PNL
-Viernes 29-06-18:
– 18:30 h. Coaching Grupal con PNL
– 20:00 h. Meditación y Reiju

Te espero esta semana en alguna de las actividades!!! Y cuéntame qué tal te va con el ejercicio.

Recuerda Yo Soy ______________

Un abrazo.

Johana.

 

 

 

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6 Comentarios

  1. Ana 25 junio, 2018 en 15:25 - Responder

    Me gusta la actividad propuesta. Necesito seguir escribiendo en mi libreta especial. Empiezo hoy. Gracias, Johana

    • Johana Áñez 25 junio, 2018 en 16:10 - Responder

      Que bien… comenzando hoy mismo!! Gracias a ti Ana! Y ya me cuentas como te va con el ejercicio!! Un beso.

  2. Estíbaliz 25 junio, 2018 en 20:55 - Responder

    Gracias Johana!

    • Johana Áñez 25 junio, 2018 en 21:16 - Responder

      Gracias a ti Estíbaliz!! Besos…

  3. Ana 9 julio, 2018 en 14:48 - Responder

    Ya llevo casi la mitad del objetivo de los 30 días. 🙂🙂🙂

    • Johana Áñez 10 julio, 2018 en 09:33 - Responder

      Qué bien Ana…. Ya me vas contando los efectos y resultados! Un abrazo.

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