Meditación en tu empresa

Equipo calmado. Productividad creciente.

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No hay tiempo para no meditar

 “Disfruto mucho la meditación, comencé a usarla hace más de una década, para ayudar a aliviar el estrés al que estaba sometido cuando trabajaba en Oracle”

Marc Benioff, CEO de Salesforce

“EL mejor momento para meditar es en un avión, cuando viajo a Europa, si aterrizo a las 8h, la meditación me da la oportunidad de descansar profundamente y refocalizar para mi reunión a las 10”

Bill George, CEO en Medtronic

Andrew Cherng, fundador de Panda Express interrumpió una reunión de negocios para pedir a un encargado de tienda agotado que meditara “Quiero que mi gente se arregle desde dentro”

Medita en tu Empresa

Claridad mental en sólo 15 minutos

  • Objetivos

Relajación y calma mental

Autocontrol y autoconfianza

Concentración y  gestión emocional

Energía y motivación

  • Contenidos

Qué es la meditación

Tipos de meditación

Prácticas de distintos tipos de meditación

Medita en un minuto

  • Detalles

Duración recomendada 2-4 horas

Participantes 6-30

Necesidades: sala con sillas

Hacemos nuestros talleres a vuestra medida.macbook-871660_1920

Contacta con nosotros sin compromiso, cuéntanos vuestros objetivos y diseñaremos el mejor plan para tu empresa, adaptando la duración de las mismas y combinando las actividades que más se adapten a vuestras necesidades.

Nuestros profesionales pueden desplazarse a a tu centro de trabajo para dar el taller.

Y también te ofrecemos gratuitamente nuestras instalaciones en Avda. Dr. Federico Rubio y Gali 6 en Madrid (sujeto a disponibilidad).

Empresas con las que colaboramos

logo tatum

logo ministerio

Holcim

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 Leroy Merlin

“No sabía que meditar fuera tan fácil, en un minuto he logrado calmar mi mente y soltar tensiones. Sencillamente impresionante”

Antonio Tejerina

LOGO AEB circular limpio

Avalado por La Asociación Española para el Bienestar

La Asociación Española para el Bienestar es una entidad sin ánimo de lucro cuya finalidad es investigar, diseñar y divulgar herramientas para el Bienestar como vía para ser feliz para personas y organizaciones de habla hispana.