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100 días abundantes. Día 42

¡Ayer fue un día abundante! Porque tuve abundante tiempo para estar conmigo, escucharme, cuidarme y conectarme con la naturaleza. Porque trabajé un poquito para dejar algunas cosas listas para Semana Santa. Porque disfruté de abundante sol y descanso sobre la arena. Y porque el agua estaba abundantemente fría. Porque me di un paseo y encontré

100 días abundantes. Día 38

Ayer fue un día abundante. Porque fue sábado! Porque nos despertamos con todo todisimo el tiempo del mundo. Porque teníamos planes y la libertad de adaptarlos a nuestro flow. Porque patrick me preparo un zumo de naranja natural, con huevos benedictinos con salmon. Delicioso! Porque fuimos a la playa y salió el sol justo cuando

Una clase de yoga diferente

UNA CLASE DE YOGA DIFERENTE En una de las clases de yoga de los últimos meses, acompañando en mis prácticas a Laura, la profesora que siempre tiene una sonrisa y una palabra tranquilizadora para cada uno de los alumnos, después de una buena toma de conciencia, y del calentamiento del cuerpo y la mente para

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