Caminando hacia el interior de uno mismo

Te escuchas? Cuánto te escuchas? Si te dijera que gran parte de tu bienestar depende de ti y que hay herramientas para lograrlo, que me dirías? Todos en un momento u otro de nuestra vida comenzamos con el camino hacia nuestro interior y crecimiento personal. Para algunas personas es mas fácil, para otras no tanto.