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Vive tus relaciones

VIVE TUS RELACIONES Vivir – Vivo “Lo que posee vida” (por Mariana Santamaria) Cuando me refiero a Vive tus relaciones es para pasar a la acción. Pasamos mucho tiempo analizando, reflexionando, pensando, criticando, juzgando, esperando sin que ello signifique plenitud. Vamos al lado opuesto de la vida, que es estar paralizados, esperando a

Tu niño interior

Tu Niño Interior Por Mariana Santamaria ¿Niño yo? Si, niño tú y niños todos. Seguramente has escuchado, te han dicho o tu mismo has dicho… pareces un niño/a. Y es que aún lo somos, todos, por dentro. Cuando fuimos niños nos enseñaron a controlar nuestras emociones (nunca era buen momento para llorar, ni para gritar,

El arte de Meditar con cuerpo, mente y espíritu.

El arte de Meditar con cuerpo, mente y espíritu. Por Mariana Santamaria     Creemos que la meditación es una manera de callar o vaciar la mente, cuando es todo lo contrario. Dejar que permanezca tal cual esta, sin modificarla y sin desear que este en blanco. La meditación tiene sus orígenes en el budismo

La meditación como forma de vida

La meditación como forma de vida Es conocido por los practicantes de la meditación los grandes beneficios que tienen en nuestra vida a nivel mental, físico y emocional, tanto así que quien medita lo convierte en un habito diario como forma de vida. La meditación, que fue una practica milenaria de oriente incursionada por el

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