¿Cómo estás? Espero que estés en calma y disfrutando de una buena semana. No quería que pasara este día sin contarte los talleres que tenemos para ti esta semana, porque de verdad que van a ayudarte a enfrentarte al último trimestre de este 2020 tan agitado que estamos teniendo. Esta es la recta final del año y queremos aportarte todo lo que tenemos para que llegues a navidad con la satisfacción de haber avanzado en tu bienestar y éxito.
Y para que el dinero no sea un problema, tenemos varias actividades gratuita que ofrecerte:
– El taller online o presencial Quiérete más, quiérete mejor, en el que Miriam Martín compartirá las claves para una buena autoestima (online y presencial)
– Las sesiones individuales de Coaching con PNL en las que podrás establecer tus objetivos y diseñar estrategias para lograrlos. Contéstanos a este email para confirmar (presencial)
– El taller gratuito Descubre Reiki, donde aprenderás a sentir la energía con tus manos (online y presencial)
– Una charla gratuita de Dietética y nutrición para que aprendas a comer bien (online y presencial)
– Una clase gratuita de Chikung el lunes 19 porque vamos a empezar a ofrecerlas semanalmente.
Y además, por un precio que merece la pena invertir, te ofrecemos estos talleres transformadores:
– Reiki 1, ¡este sábado! puedes encontrar una aspirina en tus manos, a mi me ha liberado de los analgésicos por 15 años (Online y presencial)
– El Círculo de Realización Personal, ¡este sábado también! Otra técnica maravillosa que te dará estrategias para mejorar tu vibración y lo que atraes a tu vida (Online)
– Escuela de espalda, curso de Masaje en parejas y el taller de automasaje ¿qué mejor forma de pasar un fin de semana? (Presencial)
– Nuestras meditaciones los viernes te ayudarán a desconectar para el fin de semana (Online y presencial)
– Pranayama para que descubras el potencial de tu respiración (Online y Presencial)
– Taller de relajación para que dejes ir de una vez por todas el estrés (Presencial)
Y para todo lo demás…
>>Tienes nuestro calendario aquí.
Y para que veas cuáles son las medidas de higiene y protección que hemos establecido en el centro, te dejo un vídeo que hemos hecho Isabel y yo para que veas que puedes venir a vernos con todas las garantías. Mira el vídeo aquí.
Nos encantará verte físicamente en Vidaes o a través de la pantalla.
Un abrazo enorme
Alicia
Hola! una pregunta, con esto del teletrabajo que a muchos/as de nosotros/as no está angustiando tanto…con hijos, tareas del hogar…me gustaría saber si por ejemplo el realizar actividades empresas online que ahora está tan de moda se puede incluir el Mindfulness como técnica de relajación entre compañeros de trabajo y si realmente es eficaz para aumentar nuestra motivación, rendimiento y reducir el estrés generado de las rutinas laborales, existen otro tipo de técnicas en grupo que se puedan hacer online? Es para proponerlo en el trabajo. Muchas gracias Alicia.
Hola Denis
Tenemos Mindfulness y otras actividades para empresas que ahora se pueden hacer también online. Mira nuestra oferta aquí, https://www.vidaes.es/vidaes-en-tu-empresa/ y si quieres algo a medida, escríbenos a info@vidaes.es. Un saludo!