QUÉ ES TAO YIN

El término Tao Yin en chino tiene un significado asimilable a: el camino interior de la energía.

Tao yin está constituido por un conjunto de prácticas basadas en las enseñanzas filosóficas taoístas y en la antigua medicina china: preventiva y basada en el fluir constante y armónico de la energía en los meridianos.

Es la práctica en la que se asientan el Chi Kung, Tai Chi y otras artes marciales, basadas en el aprovechamiento de la fuerza y el movimiento de la energía. Y es partiendo de la base de Tao Yin como pueden integrarse en la cotidianeidad.

QUÉ PUEDE HACER POR MI

Tao Yin propicia un eficaz autoconocimiento del uso del propio cuerpo y, a su vez, pautas de reorientación favorable .

Los ejercicios de Tao Yin estimulan el organismo con el objetivo de mantener el cuerpo en buena salud, extendiendo este beneficio también al equilibrio mental y emocional.

Además, como su nombre indica, son un apoyo de gran utilidad para los practicantes interesados en el manejo de la energía.

Mejora el tono muscular, el estado de las articulaciones y optimiza la vitalidad general tanto física como anímica.

QUÉ VAMOS A APRENDER

Se trata de sesiones ligeras de Tao Yin. Indicadas para cualquier edad o condición física marcando pautas para el entrenamiento personal y reeducación postural. A partir de las cuales el practicante podrá graduar su propia intensidad y superación.

COMO VA A SER

La práctica de Tao Yin se desarrolla en la reproducción de los movimientos concretos que aprenderás: asimilando la técnica y en introspección meditativa

CONSIDERACIONES IMPORTANTES

• Es necesario traer ropa cómoda y calcetines.
• Se ruega estar presentes en el centro 15 minutos antes del inicio del taller.

PROFESOR: CRISTINA DIEZ

En mi caso el descubrimiento del trabajo con energía y sus posibilidades llegó a través de mi formación en artes escénicas en 2002. En seguida comencé a buscar y formarme en un camino que he ido construyendo sobre la marcha, a la medida de las necesidades o dificultades que se me presentaban. Siempre he pensado que encontrarme con Reiki, no sólo era inévitable, si no que a través de su práctica se han abierto para mí nuevas posibilidades y retos.

Desde hace 3 años mi orientación, búsqueda y mi modo de trabajo inciden en la práctica y la investigación de la eficacia y los métodos de trabajo energético en el subconsciente. Un campo fascinante, amplio, diverso…

Convencida de que continúo y continuaré aprendiendo, ha llegado el momento de apertura, de compartir e integrar el recorrido poniéndome al servicio y ofreciendo lo que sé.

Comprometida a hacerlo desde el equilibrio y la fortaleza “cultivados” en estos años y aportando mi propia impronta y caracter.

LUGAR DE REALIZACIÓN DE LA ACTIVIDAD

PRECIO DE LA ACTIVIDAD Y RESERVA

La actividad es gratuita o de aportación voluntaria