Curso Técnica de Liberación Emocional EFT Madrid

Cuando piensas en una experiencia pasada donde hubo carga emocional negativa, traes a ese momento las emociones y sentimientos asociados sintiéndolos en el ahora. Pensamos que forma parte del pasado (porque ya pasó) pero las emociones las seguimos sintiendo en el presente. Luego esa “película mental” que tienes, ¿está en tu pasado o en tu presente? 

Podemos decir que las experiencias de tu pasado condicionan tu día a día y que mientras no nos quitemos esas emociones pasadas, no nos podremos sentir “libres” en el presente.

El EFT es un método muy sencillo introducido por Gary Craig que se aplica estimulando en nuestro cuerpo ciertos puntos de acupuntura en los distintos meridianos energéticos por medio de golpecitos con las puntas de los dedos (tapping). Mediante una frase conectamos con nuestro problema (previamente pensando en él) y mediante el tapping vamos equilibrando nuestro sistema energético eliminando, por tanto, la carga emocional de ese problema y dejando de conectar con él. 

Al no haber carga emocional asociada es como si tu mente percibiera que no sucedió como tú lo sentías (hay un cambio de percepción).

Este curso está diseñado para que puedas trabajar en ti mismo.