
Clases Chikung
24 noviembre, 2020 |20:30 - 21:30
Un evento que tiene lugar cada 1 semana/s, comienza a la hora 20:30 los martes, y se repite hasta el 29 diciembre, 2020
El Chi Kung / Qi Gong son técnicas energéticas de origen chino que tiene como su foco en facilitar la correcta circulación de la energía vital (Qi) a través de nuestro cuerpo. Para ello es fundamenal que la respiración sea consciene y se acompase a cada uno de nuestros movimientos y pensamientos.
Quienes practican Chi Kung aseguran que aporta sobre todo paz interior, armonia y vitalidad… Un gran antídoto frente al estrés del día a día. Sus principales beneficios se notan tanto a nivel físico como a nivel mental y emocional promoviendo el bienestar general de la persona.