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La danza de las energías

En pocas palabras, la Energía Kundalini es la energía divina de nuestro ser esencial unida al cuerpo físico. A lo largo de nuestras vidas, en función de las experiencias que vivimos estas energías internas no expresadas se pueden “congelar” en el cuerpo, creando distintos bloqueos a todos los niveles: corporal, mental-emocional y espiritual. Con diferentes técnicas de danza consciente, respiración activa y expresión corporal podremos acceder a nuestras energías internas, activarlas y darles expresión en el presente, recuperando la flexibilidad y la armonía, desarrollando la consciencia corporal y de nosotros mismo. Combina el estado meditativo con la danza orgánica, llevando a la persona en un viaje a su interior.  La meditación, en líneas generales, busca la relajación profunda y la liberación del estrés a través del movimiento y la expresión corporal. Una meditación energética kundalini da un paso más allá mediante técnicas energéticas muy precisas, con las que consigue relajar el cuerpo, calmar la mente, recargar todo tu cuerpo de energía vital y crear el estado energético que desees, dándote un impulso extra en tu camino hacia el bienestar. Cada meditación es única, y en ella trabajamos distintos aspectos de la vibración que nos llevarán a distintos estados emocionales, lo que, a su vez, permitirá distintos tipos de pensamientos. ¿Qué distintos aspectos se pueden tratar? Por ejemplo, la fuerza, la confianza, el amor, la libertad, la apertura, la belleza, la inspiración, el disfrute, la fluidez, la abundancia, la gratitud etc. Y esos aspectos de la energía serán llevados al cuerpo físico para que así se graben en él y los podamos incorporar a nuestras vidas.

 

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Meditación energética - 11 de diciembre5,00