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La risa es la expresión de una emoción debida a diversos elementos intelectuales y afectivos, se muestra principalmente en forma de una serie de aspiraciones más o menos ruidosas. Es provocada por algo físico que mueve el ánimo. Pero también es una sensación de placer y un momento de gran satisfacción. Se podría decir, que es un estado en la mente, una forma de ver la realidad en ese instante, y que trae importantes beneficios a nuestro organismo.

Tiene un efecto directo, sobre nuestros órganos, sobre nuestros sistemas biológicos, sobre nuestro estado anímico. Los investigadores y los propios pacientes han descubierto que encontrar humor en las situaciones que les rodean es una de las grandes armas en la lucha contra su enfermedad.