Afrontar un Duelo: muerte, duelo y resilencia
Vidaes Avda. Federico Rubio y Gali 6, MadridTaller de 2 horas para ayudarte a afrontar tu duelo por la pérdida de un ser muy querido. Lo imparte Begoña Cevallos, Psicóloga y autora del libro "Tras la mariposa azul. Aprender de la muerte te llena de vida".
Afrontar un duelo: Muerte y ciencia
Vidaes Avda. Federico Rubio y Gali 6, Madridaller de 2 horas para ayudarte a afrontar tu duelo por la pérdida de un ser muy querido. Lo imparte Begoña Cevallos, Psicóloga y autora del libro “Tras la mariposa azul. Aprender de la muerte te llena de vida”.
Mindfulness y Gestión Emocional
Vidaes Avda. Federico Rubio y Gali 6, MadridMindfulness y Gestión Emocional son sesiones semanales para ir incorporando a nuestra vida nuevos hábitos construidos en base a técnicas de mindfulness y meditación para aprender a percibir, comprender, gestionar y utilizar nuestras emociones. Aprenderemos técnicas de respiración posturas, movimientos y practicaremos con diferentes formas de aplicar el mindfulness a nuestro día a día. De