En marcha

Curso monitor de meditación

Vidaes Avda. Federico Rubio y Gali 6, Madrid

Es un curso en el cual aprenderás los fundamentos de la respiración, relajación y meditación. Que es la meditación, cuáles son sus beneficios, posturas y diferentes tipos de meditación; aprenderás a crear y guiar tu propia meditación y relajación. Esta estructurado de manera que recibas la teoría y practicarás cada aprendizaje para poder integrarlo con

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