Katerina Torregrosa
Descubre el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente.
Mi necesidad de encontrar un sentido más amplio y profundo de la vida me acercó al Yoga.
Mis clases están enfocadas a recuperar el equilibrio físico y la serenidad interior. Para ello, el Yoga cuenta con con una infinidad d herramientas que siempre se adaptan a tí. Parar, observar la respiración, guiarla a través del cuerpo reduce el estrés y aumenta la percepción de tu consciencia, la conexión con tu ser. A través de las posturas el cuerpo recupera el equilibrio biomecánico de sus estructuras, se siente ligero, vigoroso y agradable.
Me he formado en yoga integral, yoga terapéutico, lesiones y patologías, embarazo y postparto, cadenas musculares y emociones. Actualmente estoy profundizando más en el yoga facial.
Profesora de Yoga
Yoga Facial
Especialista en Reeducación Postural
