Meditación en tu empresa
Equipo calmado. Productividad creciente.
No hay tiempo para no meditar
“Disfruto mucho la meditación. Comencé a usarla hace más de una década, para ayudar a aliviar el estrés al que estaba sometido cuando trabajaba en Oracle”.…Marc Benioff, CEO de Salesforce
“El mejor momento para meditar es en un avión, cuando viajo a Europa, si aterrizo a las 8h, la meditación me da la oportunidad de descansar profundamente y refocalizar para mi reunión a las 10”. Bill George, CEO en Medtronic
Andrew Cherng, fundador de Panda Express interrumpió una reunión de negocios para pedir a un encargado de tienda agotado que meditara: “quiero que mi gente se arregle desde dentro”.
Medita en tu Empresa
Claridad mental en sólo 15 minutos
Objetivos
Relajación y calma mental
Autocontrol y autoconfianza
Concentración y gestión emocional
Energía y motivación
Contenido
Qué es la meditación
Tipos de meditación
Prácticas de distintos tipos de meditación
Medita en un minuto
Detalles
Duración recomendada 2-4 horas
Participantes 6-30
Necesidades: sala con sillas
Empresas con las que colaboramos
Diseño personalizado para cada cliente.
Hacemos nuestros talleres a vuestra medida.
Contacta con nosotros sin compromiso y juntos diseñaremos el mejor plan para tu empresa.
Nuestros profesionales pueden desplazarse a tu centro de trabajo para impartir el taller.
Además, te ofrecemos gratuitamente nuestras instalaciones en Avda. Dr. Federico Rubio y Gali 6, Madrid (sujeto a disponibilidad).
“No sabía que meditar fuera tan fácil, en un minuto he logrado calmar mi mente y soltar tensiones. Sencillamente impresionante”
Antonio Tejerina