Yoga para el bienestar
en empresa Madrid
Equipo sano.
Productividad creciente.
Felicidad para la eficacia
“A diferencia de cualquier otra actividad en la que he participado, siempre salgo de clase sintiéndome, como mínimo magnífico, y siempre un poco más que curioso acerca de mi práctica, mi negocio, mi familia y mi vida.
El yoga me permite practicar tanto la ecuanimidad como el entusiasmo cada día. En última instancia, ha permitido que sea un director general más eficaz al hacerme un ser humano más feliz, más sano y más consciente.”
(Stanton Kawer CEO y presidente de Blue Chip marketing mundial).
“La práctica del yoga genera un estado profundo de paz y una gran energía, dos condiciones muy necesarias para dirigir las empresas hoy en día“. Joaquín Tamames, Presidente de la Fundacion Ananta
Yoga en tu empresa
Optimiza tu cuerpo y mente para la jornada
Objetivos
Salud física y flexibilidad
Relajación y concentración
Energía y motivación
Autocontrol y autoconfianza
Calma mental y gestión emocional
Contenidos
Qué es Yoga
Yoga y bienestar laboral
Estiramientos matinales y en el trabajo Respiración
Yoga en un minuto
Detalles
Duración recomendada: 1 – 5 horas.
Participantes: 6-30 personas.
Necesidades: sala diáfana y ropa cómoda
Hacemos nuestros talleres a vuestra medida
Contacta con nosotros sin compromiso, cuéntanos vuestros objetivos y diseñaremos el mejor plan para tu empresa, adaptando la duración de las mismas y combinando las actividades que más se adapten a vuestras necesidades.
Nuestros profesionales pueden desplazarse a a tu centro de trabajo para dar el taller. Y también te ofrecemos gratuitamente nuestras instalaciones en Avda. Dr. Federico Rubio y Gali 6 en Madrid (sujeto a disponibilidad).
¿Quieres llevar el Yoga a tu empresa?
Escríbenos a info@vidaes.es
Llámanos por teléfono 913275346 / 692629383
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