Yoga para niñ@s

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QUÉ ES YOGA PARA NIÑ@S


 

 

La práctica de yoga para un niño, es una herramienta muy completa y a la vez original y llamativa, que les permite, mediante la práctica de “juegos” a través del movimiento con su cuerpo, aumentar su concentración y coordinación, afrontar sus problemas y alcanzar su bienestar de una forma fácil.

 

QUÉ PUEDE HACER  POR MÍ


 

El niño que practica yoga siente mejoras:

Físicas

Psíquicas

Emocionales

 

QUÉ VAMOS A APRENDER


 

 

Los niños aprenderán mediante “historias” algunos términos sobre yoga y practicarán algunas asanas

 

CÓMO VA A SER


 

Será un taller muy divertido, en el que hablaremos sobre yoga de una forma diferente y sobre todo los peques practicarán algunas asanas y aprenderán a relajarse.

 

PROFESOR: JENNIFER GUERRERO GARCÍA


 

¿Quién soy? ¡Qué pregunta!

Ahora que tengo esa pregunta delante, me resulta complicado contestarla. Supongo que si empiezo por el principio es más fácil.

A todos de pequeños nos han preguntado alguna vez “¿Qué quieres ser de mayor?”. Yo siempre respondía con mucha decisión: “Yo quiero ser médico”. Lo que yo veía de pequeña en los médicos, era a esas personas que cuando estás mal te ayudan y te hacen sentir mejor, eso a mí me gustaba mucho, me parecía algo increíble, ¡eran superhéroes! ¿Cómo no iba a querer ser médico? Yo también quería hacer sentir bien a la gente y paso a paso llegué a estudiar medicina.

Pero como aquí la niña es muy inquieta y con eso no le bastaba, necesitaba más, fue entonces cuando se cruzó el Reiki en mi camino y me dio el enfoque que necesitaba para conocerme mejor y equilibrar mi vida. Desde entonces he centrado mi búsqueda de conocimientos en aprender y seguir aprendiendo terapias  que puedan complementar y ampliar mis estudios de medicina. Empecé por formarme como maestra de Reiki, continué con reflexología podal, técnica metamórfica, flores de bach, chamanismo, masaje tradicional tailandés, técnicas en masajes relajantes (pindas, piedras, cañas de bambú…), monitora de meditación, profesora de yoga y pilates y mi último pasito me llevó a formarme como quiromasajista.

 

Hoy en día, compagino mi formación como médico, con mi trabajo en estas terapias complementarias.

 

 

 

CONSIDERACIONES IMPORTANTES


 

Es necesario traer ropa cómoda y calcetines gruesos (la actividad se realiza sin zapatos).

Se ruega estar presentes en el centro 15 minutos antes del inicio del taller.

 

LUGAR DE REALIZACIÓN DE LA ACTIVIDAD


 

inscribirse
Avenida del Doctor Federico Rubio y Galí, 6, 28039, Madrid (Entre Cuatro Caminos y Guzmán el Bueno) – ver mapa
inscribirse
Líneas: 44, 45, 127, N21, F, C1, C2
inscribirse
Zona verde, pero dos calles más abajo hay zona blanca para aparcar – ver cómo aparcar
inscribirse
Líneas 6 y 7 – Parada Guzmán el Bueno – (550 metros – 7 minutos andando)
Líneas 1, 2 y 6 – Parada Cuatro Caminos – (550 metros – 7 minutos andando)
inscribirse
Abierto de lunes a viernes de 16:00 a 20:00 horas
Teléfonos: 91 327 53 46 – Móvil: 692 62 93 83

 

PRECIO DE LA ACTIVIDAD Y RESERVA


La actividad  tiene un precio de 35 euros al mes un día a la semana o 50 euros dos días a la semana

Las clases son martes 18.00h y Jueves 17.30h

¿QUIÉN LO AVALA?

LOGO AEB circular limpio

Todos nuestros cursos están avalados por la Asociación Española para el Bienestar, entidad sin ánimo de lucro cuya finalidad es investigar, diseñar y divulgar herramientas para el Bienestar como vía para ser feliz para personas y organizaciones de habla hispana.

¿CUÁNDO PUEDO IR?

Todavía no tenemos fecha programada para este taller, si te interesa, escríbenos a info@vidaes.es y programaremos uno.

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