Eventos: cursos de gestión del estrés en Madrid https://www.vidaes.es/categoria-eventos/cursos-de-gestion-del-estres Bienestar, diversión, aprendizaje e inspiración en un sólo lugar Mon, 23 Oct 2023 05:44:12 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.vidaes.es/wp-content/uploads/2022/11/cropped-logo-vidaes-oasis-de-bienestar-favicon-32x32.png Eventos: cursos de gestión del estrés en Madrid https://www.vidaes.es/categoria-eventos/cursos-de-gestion-del-estres 32 32 Programa Antiestrés (del 4 al 27 de noviembre) https://www.vidaes.es/evento/programa-antiestres?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=programa-antiestres https://www.vidaes.es/evento/programa-antiestres#respond Wed, 04 Oct 2023 10:31:16 +0000 https://www.vidaes.es/?post_type=product&p=3665 Programa Antiestrés para aprender a poner en coherencia tu corazón y tu mente. Curso eminentemente práctico destinado a que reduzcas significativamente tus niveles de estrés y ansiedad. Durante tres semanas y media tendrás un seguimiento personalizado para asegurar que estás alcanzando los objetivos y complementar tu aprendizaje con nuevos contenidos que te ayudan a reducir […]

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]]> Programa Antiestrés para aprender a poner en coherencia tu corazón y tu mente. Curso eminentemente práctico destinado a que reduzcas significativamente tus niveles de estrés y ansiedad.

Durante tres semanas y media tendrás un seguimiento personalizado para asegurar que estás alcanzando los objetivos y complementar tu aprendizaje con nuevos contenidos que te ayudan a reducir tu nivel de estrés. El programa contempla:

. Taller presencial: Cómo utilizar la técnica de Coherencia Cardiaca 4 de noviembre de 10.30 a 14.00

. 5 Audios complementarios

. Prácticas online diarias

. Seguimiento personalizada semanal para dudas y que puedas integrar fácilmente el método.

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]]> https://www.vidaes.es/evento/programa-antiestres/feed 0 NeuroGym (29 de Septiembre) https://www.vidaes.es/evento/neurogym-29-de-septiembre?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=neurogym-29-de-septiembre https://www.vidaes.es/evento/neurogym-29-de-septiembre#respond Tue, 29 Aug 2023 14:42:24 +0000 https://www.vidaes.es/?post_type=product&p=6127 NeuroGym es un taller diseñado para fortalecer la memoria, mejorar la concentración y cultivar la atención. Una mente ágil y resiliente puede marcar una diferencia significativa en la calidad de vida de las personas.

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]]> NeuroGym es un taller diseñado para fortalecer la memoria, mejorar la concentración y cultivar la atención. Una mente ágil y resiliente puede marcar una diferencia significativa en la calidad de vida de las personas.

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]]> Programa Antiestrés intensivo para que encuentres rápidamente la manera de poner en coherencia tu corazón y tu mente. Programa totalmente práctico para que en muy poco tiempo puedas aplicar técnicas eficaces  contrastadas que van a reducir tus niveles de ansiedad y estrés.

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