Meditación en tu empresa Madrid
Equipo calmado.
Productividad creciente.
No hay tiempo
para no meditar
“Disfruto mucho la meditación, comencé a usarla hace más de una década, para ayudar a aliviar el estrés al que estaba sometido cuando trabajaba en Oracle” (Marc Benioff, CEO de Salesforce).
“EL mejor momento para meditar es en un avión, cuando viajo a Europa, si aterrizo a las 8h, la meditación me da la oportunidad de descansar profundamente y refocalizar para mi reunión a las 10”
(Bill George, CEO en Medtronic).
Andrew Cherng, fundador de Panda Express interrumpió una reunión de negocios para pedir a un encargado de tienda agotado que meditara: “Quiero que mi gente se arregle desde dentro”.
Medita en tu empresa
Claridad mental en solo 15 minutos
Objetivos
Relajación y calma mental.
Autocontrol y autoconfianza. Concentración y gestión emocional. Energía y motivación.
Contenidos
Qué es la meditación.
Tipos de meditación.
Prácticas de distintos tipos de meditación. Medita en un minuto.
Detalles
Duración recomendada: 2-4 horas.
Participantes: 6-30 personas.
Necesidades: sala con sillas.
Hacemos nuestros talleres a vuestra medida
Contacta con nosotros sin compromiso, cuéntanos vuestros objetivos y diseñaremos el mejor plan para tu empresa, adaptando la duración de las mismas y combinando las actividades que más se adapten a vuestras necesidades.
Nuestros profesionales pueden desplazarse a a tu centro de trabajo para dar el taller. Y también te ofrecemos gratuitamente nuestras instalaciones en Avda. Dr. Federico Rubio y Gali 6 en Madrid (sujeto a disponibilidad).
¿Quieres llevar la Meditación
a tu empresa?
Escríbenos a info@vidaes.es
Llámanos por teléfono 913275346 / 692629383
o contáctanos por WhatsApp:
