Taller Positiva-mente
Enfocando la mente en lo positivo
En nuestro día a día, las preocupaciones, el estrés y los pensamientos negativos pueden tomar el control sin que nos demos cuenta. El taller grupal “Positiva-mente” está diseñado para ayudarte a romper ese ciclo y redirigir tu mente hacia lo positivo, permitiéndote transformar tu forma de pensar, sentir y vivir.
Este espacio de crecimiento personal te invita a:
- Enfocar tu mente en lo positivo y superar los pensamientos limitantes.
- Cultivar una mentalidad saludable, que favorezca tu bienestar y paz interior.
- Desarrollar herramientas prácticas para gestionar tus emociones y vivir de manera más equilibrada.
¿Qué aprenderás en Positiva-mente?
A lo largo del taller, te proporcionaremos:
- Estrategias y técnicas para identificar y transformar los pensamientos negativos.
- Actividades prácticas para fortalecer una actitud positiva y consciente.
- Momentos de reflexión personal que te ayudarán a conectar con tu yo interior y potenciar tu bienestar emocional.
Beneficios de participar:
- Desarrollarás una mentalidad más positiva que mejorará tu bienestar general.
- Aprenderás a gestionar mejor tus emociones y a reducir el estrés.
- Te conectarás con un grupo de personas que comparten el mismo deseo de mejorar su calidad de vida.
¿Cómo son las sesiones del taller Positiva-mente?
Son sesiones semanales de una hora de duración con una metodología eminentemente práctica y experiencial.
PRESENCIAL: viernes de 17.00 a 18.00h
ONLINE: viernes de 19.00 a 20.00h
¿Cuál es el coste del taller?
Precio mensual: 40€
Sesión suelta: 10€
No dejes pasar la oportunidad de transformar tu vida. Inscríbete ahora y da el primer paso hacia una mente más positiva, saludable y equilibrada.
Inscribete
bienstarvidaes@gmail.com o en 619 04 37 54 (whatsapp)
