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Taller de Alineamiento Postural (23 noviembre)

40,00 

Inicio: 23/11/2024
De: 18:00 a 20:00

Pagar un depósito 20,00 

Taller de alineamiento postural porque nuestro cuerpo es el reflejo de cómo nos sentimos y, muchas veces, arrastramos tensiones que afectan nuestra postura sin darnos cuenta.

A través de ejercicios y técnicas de estiramiento, fortalecimiento y respiración, te guiaremos para que encuentres el equilibrio y la estabilidad en cada movimiento. Al mejorar tu alineación, no solo optimizarás tu bienestar físico, sino también tu vitalidad.

¿Qué obtendrás?

  • Conocimiento sobre cómo tu postura influye en tu energía y salud.
  • Ejercicios prácticos para mejorar tu postura corporal
  • Herramientas para aplicar en tu vida diaria y mantener una postura saludable y equilibrada.

¡Descubre cómo una buena alineación postural puede mejorar tu vida!

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