Coherencia Cardiaca en tu empresa
Equipo calmado. Productividad creciente.
Una forma sencilla de gestionar el estrés.
La capacidad intelectual se ve disminuida cuando la frustración, ansiedad o la confusión interna están en funcionamiento. Tales estados emocionales causan incoherencia en la emisión rítmica y eléctrica del corazón, disminuyendo la eficiencia neurológica. Es una de las razones por las que personas inteligentes pueden hacer cosas estúpidas. Cuando haces de la coherencia cardiaca una prioridad diaria, se ahorra tiempo y energía. La coherencia es el aceite interno del sistema. Un motor sin aceite se quema. Y eso puede pasarte a ti también.
Doc Childre
CEO HearthMath
“Aprender a trabajar desde una posición de calma y paz interior es transformador. Ese estado ha sido increíblemente poderoso y de gran ayuda.”
John Browett
CEO FTSE 250
Coherencia Cardiaca en tu Empresa
Una forma sencilla de gestionar el estrés.
Objetivos
Relajación y gestión del estrés
Energía y motivación
Autocontrol y autoconfianza
Concentración, calma mental y gestión emocional
Contenidos
Qué es Coherencia Cardiaca
Corazón como cerebro
Software Coherencia Cardiaca
4 pasos de Coherencia
Medición de la coherencia de los participantes
Detalles
Duración recomendada 2,5 horas
Participantes 6-30
Necesidades: sala con sillas
Hacemos nuestros talleres a vuestra medida.
Contacta con nosotros sin compromiso, cuéntanos vuestros objetivos y diseñaremos el mejor plan para tu empresa, adaptando la duración de las mismas y combinando las actividades que más se adapten a vuestras necesidades.
Nuestros profesionales pueden desplazarse a a tu centro de trabajo para dar el taller.
Y también te ofrecemos gratuitamente nuestras instalaciones en Avda. Dr. Federico Rubio y Gali 6 en Madrid (sujeto a disponibilidad).
Empresas con las que colaboramos
“Es muy interesante ver como reacciona tu corazón y aprender a relajarlo”
Roberto Delgado
Avalado por La Asociación Española para el Bienestar
La Asociación Española para el Bienestar es una entidad sin ánimo de lucro cuya finalidad es investigar, diseñar y divulgar herramientas para el Bienestar como vía para ser feliz para personas y organizaciones de habla hispana.
